Una revisión de Resolver conflictos de pareja
Para finalizar esta letanía de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que departir de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. La autocompasión implica tratarte a ti mismo con amabilidad y compasión, en lado de juzgarte de forma negativa. Aceptarte y perdonarte por tu